Samaire Rhys Armstrong ，她的名字在盖亚语里的意思是“黎明的太阳”。1980年出生于日本并度过了童年时期（她并不是混血儿），在日本待到5岁，并学习了柔道及武术。在她3岁时就懂得对著镜头说：“我想当明星！”后来搬去夏威夷，然后又搬到亚利桑那州，毕业于当地的圣多娜红石高中（Sedona Red Rock High School），在校期间打过两年排球，最终投身戏剧。参演过大部分高中的作品。高中毕业后，她参加了纽约Parsons 学校设计专业暑假补习班。这是她服装设计生涯的开端。就读亚历桑纳大学期间她开始接触各项演出机会，并决定要以表演做为事业。在亚利桑那大学（the University of Arizona）读了一年后退学，专业是服装设计和戏剧。毕业之后她搬到洛杉矶以寻找更多机会，随着她演艺事业的发展，好莱坞。